Postanite še boljši tekač – z meditacijo

Trening teka vam bo dal fizično vzdržljivost, trening uma pa psihično. Kako ga dosežete in z njegovo pomočjo premagate tudi najhujše ovire na poti do cilja? Nekateri tekači si pri tem pomagajo z meditacijo. PREBERI VEČ

Vir: Tekac.si



Morda ti bo všeč tudi...