Poškodbe, ki jih lahko dobite, če želite prehitro doseči preveč

Kljub temu, da večina tekačev ve, da se tedensko lahko razdalja poveča le za 10% odstotkov, marsikdo to pravilo pogosto prekrši. A to se nam kaj hitro lahko maščuje s kakšno neprijetno poškodbo. PREBERI VEČ

Vir: Tekac.si



Morda ti bo všeč tudi...