Svet teka Novice iz tekaškega sveta

Zakaj bi morali več hoditi?

Tudi hoja pomembno vpliva na vašo zmožnost za tek. Zato preverite, zakaj bi morali več hoditi in predvsem, kako in...

Tekači! S knjigo do joge

Knjiga Joga in tek ali zakaj je joga odlična osnova za tekaško pripravljenost? PREBERI VEČ Vir: Polet.si

Kako pregnati tekaško dolgočasnost?

Zmagovalec tekaškega spektakla Wings for Life World Run in navdušen tekač Florian Neuschwander razkriva svoje načine kako pregnati tekaško dolgočasnost....

Evforija bosonogega teka

Poravnava izdelovalca minimalistične tekaške obutve Five Fingers kaže, da evforija bosonogega teka najbolj koristi poslovnim rezultatom korporacij. Zdravju tekačev pač...

Kardio je temelj teka

Drugi del našega prispevka o treh najbolj pogostih tekaških mitih, ki jih lahko z lahkoto ovržemo. PREBERI VEČ Vir: Polet.si