Kako pravilno teči po hribu navzdol

od Svet teka · 8. 4. 2018

Verjeli ali ne, tudi po hribu navzdol je potrebno znati teči, saj se tako lahko izognete poškodbam. PREBERI VEČ

Vir: Tekac.si

Stran 1 od 11

Share

Morda ti bo všeč tudi...

Da bo tek na tekaški stezi učinkovit
4. 10. 2015
od Svet teka · Published 4. 10. 2015 · Last modified 6. 10. 2015
7 najpogostejših napak med raztezanjem
9. 5. 2018
od Svet teka · Published 9. 5. 2018 · Last modified 15. 6. 2018
Kako zaustaviti zbadanje v stranskem delu trupa
21. 2. 2018
od Svet teka · Published 21. 2. 2018 · Last modified 18. 3. 2018

Sledi:

Naslednja zgodba Kardio je temelj teka
Prejšnja zgodba Tek in joga – dobra partnerja

Več

TEKAŠKE PRIREDITVE

7. ŠMARSKI TEK 2018 4. 8. 2018
CONDITUS TALEŽLAUF 2018 12. 8. 2018
TRAIL MARATON POHORJE 2018 25. 8. 2018
6. NOČNI TEK VRHNIKA 2018 25. 8. 2018
KROUFE 2018 1. 9. 2018
4. KOTREDEŽ TRAIL 2018 7. 9. 2018
6. UČKA TRAIL 2018 8. 9. 2018
4. TEKAŠKO - GORSKI KRONOMETER BUKOVCA 2018 8. 9. 2018

DOMOV
TEKAŠKI NASVETI
O MARATONU
HUJŠANJE S TEKOM
TEKAŠKE PRIREDITVE
KOLESARSKE PRIREDITVE

Spoštovani obiskovalec/ka. Tudi naša stran za delovanje in boljšo uporabniško izkušnjo uporablja piškotke. Z nadaljevanjem brskanja po naši strani soglašate z njihovo uporabo. Hvala za razumevanje in zaupanje. ZAPRI Več o piškotkih.

Kako pravilno teči po hribu navzdol

Morda ti bo všeč tudi...

Da bo tek na tekaški stezi učinkovit

7 najpogostejših napak med raztezanjem

Kako zaustaviti zbadanje v stranskem delu trupa

TEKAŠKE PRIREDITVE