Kategorija: Polet.si

Tekači zmoremo

Za tek v februarju je potrebno veliko motivacije. Dan je kratek, zima je še, na terenu ni mnogo tekačev. PREBERI...

Motivacija pri začetnikih

Pri tekačih začetnikih se težave z motivacijo navadno pričnejo po nekaj tednih udejstvovanja s tekaško aktivnostjo. To je lahko ključen...

Zimski tekaški copati

Tekaški copati za tek pozimi, mora biti prav tako lahek, udoben, topel, nepremočljiv in prožen. Zato jih je tako malo...

Tekli bi, a ne veste kako

Tekaški program je namenjen popolnim začetnikom, ki nimajo izkušenj s tekom, ali pa niso tekli že več let. Začnimo teči...