Ali lahko s tekom shujšam?

Tek je visokointenzivna rekreacije, za katero ne potrebujete visokih denarnih vložkov, a kljub temu zelo pozitivno in blagodejno vpliva na vaše zdravje. Tek pospešuje prekrvavitev, zmanjšuje količino inzulina v krvi, je odličen za srce, izboljša[…] PREBERI VEČ

Vir: Hujšanje s tekom

Morda ti bo všeč tudi...