Svet teka Novice iz tekaškega sveta

Svet-teka-slika (5)

Na štiri oči z Andrejo Ferlan

Andreja, ki prihaja iz Škofje Loke, je zaposlena v manjšem podjetu za razvoj in izdelavo lahkih letalskih naprav. V prostem...

Svet-teka-slika (51)

Kako teči v hrib?

Si želite začeti s tekom v hrib ali celo gorskim tekom? Da boste lažje tekli navkreber, si prej preberite nekaj...

Svet-teka-slika (14)

Tako kot spite, tako boste tekli

Dolžina in kvaliteta spanca imata velik vpliv na naše telo ter tudi na njegovo zmožnost za kvaliteten trening. PREBERI VEČ...

Svet-teka-slika (16)

S tekom proti ‘mačku’

Ste sinoči spili kakšen kozaček preveč in menite, da vam bo jutranji tek pomagal pregnati mačka? Pomislite še enkrat …...

Thumbnail for 30876

Tapering? Kaj je to?

Izraz »tapering” bi v slovenski jezik najbrž lahko prevedli kot »dvigovanje forme v dnevih pred tekmovanjem”. Po strogi definiciji gre...